Подавляющее большинство из читателей уже осведомлены: «перенапряжённая» паравертебральная мускулатура = избыточная нагрузка межпозвонковых дисков, снижение амплитуды движений сегментарных зон, замещающие механизмы по всему телу. Но одно дело понимать это теоретически, другое — иметь под рукой доступный способ для систематической размягчения напряжения у себя дома. iB... https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm