แข็งแกร่ง ปฏิสัมพันธ์ และ อยู่ ใน การสนทนา กับ เพื่อนที่ดี และ ครอบครัวและเพื่อน สามารถ ช่วยเหลือ จิต สุขภาพโดยรวม By utilizing ง่ายมาก ไอเดีย เหล่านี้ มันเป็นไปได้ Slash ผ่าน ความสับสนและ เรียนรู้วิธี ผลิต—และ keep on with— อร่อย หลากหลาย และมีคุณค่าทางโภชนาการ อาหาร นั่นอาจจะ ดี สำหรับ หัว ดังที่ มันเป็น สำหรับ ร่างกาย. Quinoa is มักจะ a เม็ด อร่อย ที่มีสารอาหาร สำคัญ as Successfully Submitted (Awaiting Approval)